PRIVATE
1:1 프라이빗
오롯이 한 사람을 위한 시간. 체형과 호흡에 맞춘 세심한 1:1 지도로 진행됩니다.
ABOUT SOYO
소요
소요(逍遙), 목적 없이 천천히 거니는 걸음이라는 뜻입니다.
소요는 몸의 움직임과 호흡에 집중하며, 오래 편안하게 움직일 수 있는 몸을 만들어갑니다.
물리치료를 전공한 원장이 체형과 움직임을 세심하게 살피고, 통증과 불편함의 원인을 먼저 이해한 뒤 각자의 몸에 맞는 방식으로 지도합니다.
1:1부터 최대 4인까지. 소수 정원으로 운영해 한 사람 한 사람의 움직임을 놓치지 않고, 작은 변화까지 세심하게 함께합니다.
나를 위한 가장 편안한 움직임, 소요에서 천천히 시작해보세요.
SOYO STUDIO, SEOUL
0년+
스튜디오 운영 노하우
0명+
함께한 회원
0/5.0
평균 수업 만족도
0%
1:1 맞춤 프로그램
CLASS
수업 안내
SCHEDULE
시간표
정기 그룹 수업은 아래 시간표를 따릅니다. 1:1 프라이빗과 듀엣 수업은 상담 후 원하시는 시간으로 맞춰 예약해드립니다.
체어&바렐 캐포머
월
화
수
목
금
토
09:30
10:30
11:30
18:30
19:30
20:30
* 공휴일 및 스튜디오 사정에 따라 시간표는 변경될 수 있습니다. 정확한 일정은 상담 시 안내드립니다.
GALLERY
시설 둘러보기
수업 공간
기구 디테일
소품 정리대스튜디오 전경
스튜디오 입구
리셉션 공간TRAINERS
강사진 소개
이서윤
HEAD TRAINER / STUDIO DIRECTOR
- 용인대학교 물리치료학과 졸업
- 대한필라테스지도자연맹(KPA) 매트·기구 지도자 자격
- 전 청담 OO필라테스 수석강사, 지도경력 9년
박지아
PILATES INSTRUCTOR
- STOTT Pilates Comprehensive 자격 취득
- 척추건강운동 지도사 2급
- 체형 교정·재활 필라테스 전문, 지도경력 5년
한소민
PILATES INSTRUCTOR
- 경희대학교 체육학과 졸업
- Polestar Pilates Comprehensive 과정 수료
- 산전·산후 필라테스 전문, 지도경력 4년
REVIEWS
회원들의 이야기
4.9 · 후기 128개
2026.06.18
숨 쉬듯 자연스럽게, 그렇지만 확실하게 몸이 달라졌어요. 강압적이지 않아서 오래 다니게 됩니다.
이OO · 30대 · 6개월 회원1:1 프라이빗
2026.05.27
수업이라기보다 나를 위한 의식 같아요. 매주 이 한 시간을 기다리게 됩니다.
김OO · 20대 · 1년 회원듀엣
2026.05.09
공간부터 강사님까지, 서두르지 않는 태도가 좋았어요. 몸도 마음도 함께 정돈되는 느낌.
박OO · 40대 · 8개월 회원그룹 수업
2026.04.22
허리가 안 좋아서 걱정했는데 원장님이 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주셔서 지금은 통증이 많이 줄었어요.
최OO · 30대 · 4개월 회원1:1 프라이빗
2026.04.03
기구 필라테스가 처음이라 어려울까 걱정했는데 초보자 눈높이에 맞춰 천천히 알려주셔서 좋았습니다.
정OO · 20대 · 3개월 회원그룹 수업
2026.03.15
출산 후 체형 때문에 고민이었는데 산후 필라테스 수업 듣고 코어가 확실히 잡히는 게 느껴져요.
한OO · 30대 · 5개월 회원듀엣
2026.02.28
처음엔 숨쉬기도 헷갈렸는데, 이제는 제 호흡 소리가 편안하게 들려요. 몸보다 마음이 먼저 편해지는 수업입니다.
윤OO · 40대 · 2개월 회원1:1 프라이빗
2026.02.14
친구랑 같이 듀엣으로 시작했는데, 서로 페이스 맞출 필요 없이 각자 운동하면서도 같이 온다는 게 좋아요.
서OO · 20대 · 4개월 회원듀엣
2026.01.30
회사 끝나고 저녁 그룹 수업 듣는데, 하루종일 굽어있던 어깨가 펴지는 느낌이에요.
강OO · 30대 · 7개월 회원그룹 수업
2026.01.18
무릎 수술 후 재활 목적으로 시작했는데, 선생님이 제 상태를 정확히 파악하고 맞춰주셔서 무리 없이 잘 다니고 있습니다.
임OO · 50대 · 6개월 회원1:1 프라이빗
2025.12.20
동생이랑 듀엣 수업 듣는데, 운동보다 이 시간 자체가 힐링이에요. 서로 얼굴 보면서 웃을 일이 많아졌어요.
오OO · 20대 · 3개월 회원듀엣
2025.12.05
필라테스가 다 비슷할 줄 알았는데, 여긴 개개인 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 믿음이 갑니다.
조OO · 40대 · 1년 회원그룹 수업
LOCATION
오시는 길
ADDRESS
서울 용산구 한강대로 405
소요빌딩 3층
HOURS
평일 09:00 – 20:30
토요일 09:00 – 13:00
일요일 · 공휴일 휴무
CONTACT
02-1234-5678
FAQ
자주 묻는 질문
네, 필라테스가 처음인 분도 편하게 참여하실 수 있습니다. 단체 수업에서도 강사가 동작과 호흡법을 차근차근 설명해드리며, 처음 오신 분들이 무리 없이 따라올 수 있도록 안내해드립니다.
정규 수업은 전용 앱을 통해 원하시는 수업과 시간을 직접 예약하실 수 있습니다. 체험 이용권은 하단 상담 신청 폼 또는 전화로 문의해주시면 예약을 도와드립니다.
편안한 운동복과 미끄럼 방지 양말만 챙겨주시면 됩니다.
수업 시작 12시간 전까지는 앱을 통해 자유롭게 변경 및 취소하실 수 있습니다.
네, 미사용 회차에 한해 환불이 가능합니다. 이용하신 회차는 패키지 할인가가 아닌 정상가(1회 이용료) 기준으로 재계산되며, 총 결제 금액에서 이 금액과 위약금 등을 공제한 나머지를 환불해드립니다. 세부 규정은 관련 법령에 따라 상담 시 자세히 안내드립니다.
건물 내 방문객 주차가 가능합니다. 수업 전 안내드리는 방법으로 등록하시면 수업 시간 동안 무료로 이용하실 수 있습니다.
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